W zależności od tematu, liczebności grupy oraz skali realizowanych projektów, jesteśmy otwarci na negocjacje poziomu kosztów.

 

 

 

OPIS

 

Prestiż społeczny zawodu i towarzysząca mu finansowa gratyfikacja rzadko bywają czynnikiem  wspierającym poczucie samozadowolenia u  nauczycieli. Gdy brak adekwatnych społecznych „głasków” lub gdy trudno o realizację swoich potrzeb ze względu na ograniczenia finansowe, podstawowym źródłem energii do działania stają się zasoby tzw. wewnętrznej motywacji.

By utrzymać jej odpowiedni poziom, współmierny skali zawodowych wyzwań nauczyciela, warto zatrzymać się na chwilę w biegu codziennych obowiązków i przybliżyć sobie najbliższe nam sposoby na ponowne naładowanie naszych życiowych „akumulatorów”.

Forma warsztatu oraz zawartość merytoryczna w połączeniu z aktywnym udziałem pozwoli przyjrzeć się swojej kondycji i rodzajom własnych motywów, zachęci do poddania ich weryfikacji oraz – być może – do zastąpienia ich motywami bardziej adekwatnymi i rokującymi nadzieję na uzyskanie większej satysfakcji z wykonywanej pracy. Omówione zostaną także podstawowe warunki zewnętrznego i wewnętrznego porządku, sprzyjającego zachowaniu zawodowej energii.  Opcjonalny moduł zawiera także podstawowe informacje o czynnikach wzmagających podatność na „wypalenie zawodowe”.
Wspólnie przebyta ścieżka do źródeł indywidualnych motywów będzie jednak doskonałą szczepionką na tego typu stan energetyczny  organizmu.

 

PROGRAM SZKOLENIA :

 

1. Teorie motywacji
• Motywacja zewnętrzna
• Motywacja wewnętrzna
2. Specyficzna sytuacja nauczyciela w Polsce.
3. Demotywatory, czyli kwestia radzenia sobie z problemami w miejscu pracy
• Co to jest stres?
• Następstwa stresu
• Czynniki istotnie modyfikujące następstwa stresu
• Dlaczego niektórym łatwiej jest radzić sobie z wyzwaniami?
• Potworny mechanizm – wyuczona bezradność
• Strategie radzenia sobie z problemami
• Cechy indywidualne pomagające w radzeniu sobie z trudnościami
• Co to znaczy radzić sobie z trudnościami życiowymi??
• Charakterystyka osób skutecznie radzących sobie w sytuacjach trudnych
4. Motywujemy się „od zewnątrz”
• Motywujące środowisko pracy
• Dieta „motywująca”
• „Energetyzujący” tryb życia
5. Motywujemy się „od środka”
• Przeformułowanie zadania z „muszę” na „chcę”
• Stworzenie planu działania wobec spraw bieżących
• Wizualizacje
• Jak odpoczywać efektywnie
• Dobra organizacja czasu
• Psychiczna higiena, czyli kto siedzi w mojej głowie i mi przeszkadza?
• Monitorowanie własnego stanu emocjonalnego
6. Kilka słów o asertywności – współzawodnictwo, kompromis, współpraca, unik, ustąpienie
7. Wypalenie zawodowe – symptomy, przebieg, zapobieganie

 

CELE I KORZYŚCI

 

- analiza swoich zasobów czasowych i  motywacji  

- wzrost uważności na swoje zasoby energetyczne

 - wykształcenie postawy odpowiedzialności za swoje czyny

- wzmocnienie naturalnego autorytetu

- wykształcanie postaw pożądanych społecznie

27/10/23-9/11/23
 

1750,-

czyli jak zaszczepić się na wypalenie zawodowe ?

„NIE CHCĘ ALE MUSZĘ CZY CHCĘ I NIE MUSZĘ" ?

 

3h
  • Google+ Basic Black
  • Twitter Basic Black
  • Facebook Basic Black
ZAWÓD CZY PASJA ?
ZAWÓD CZY PASJA ?

ZAWÓD CZY PASJA ?
ZAWÓD CZY PASJA ?

1/1